Dian Weblog » Kesehatan

Wanita Berpinggul Besar Ternyata Suka Pelupa

Dian — Fri, 16 Jul 2010 16:20:09 +0000

Ternyata, Wanita Berpinggul Besar itu suka pelupa. Jadi senyum-senyum sendiri . Nah lho, bagi pria yang mengidolakan wanita yang berpinggul besar, siap-siap menjadi memory cadangan .

Wanita Berpinggul Besar Ternyata Suka Pelupa

Ukuran pinggul yang besar bukan cuma menyulitkan pemilihan model baju, tetapi juga memengaruhi daya ingat seorang perempuan. Bagaimana bisa? Berbagai literatur telah menyatakan dampak buruk kelebihan berat badan. Tumpukan lemak di area pinggang sudah diketahui akan meningkatkan risiko diabetes, kanker, juga penyakit jantung. Nah, ukuran pinggul yang besar, menurut tim peneliti dari The Northwestern Medicine berkaitan dengan kemampuan memori yang buruk.

Kesimpulan tersebut berasal dari studi yang melibatkan 8.745 wanita menopause berusia 65-79 tahun. Mereka diminta mengisi tes yang berkaitan dengan memori supaya dokter bisa menilai fungsi otak mereka. Para partisipan juga diukur body mass index (BMI). Hampir dua pertiga partisipan mengalami kegemukan atau obesitas. Para peneliti menemukan bahwa setiap poin kenaikan BMI, skor tes kemampuan daya ingat mereka juga turun satu poin. Dan, partisipan yang memiliki bentuk tubuh pir (pinggang kecil, tetapi pinggul lebar) memiliki skor yang paling buruk.

Menurut para ahli, hal itu terkait dengan jenis lemak yang menumpuk di bagian pinggul dengan perut. Pasalnya, jenis lemak yang berbeda akan melepaskan hormon yang berlainan serta memiliki efek yang bervariasi pada resistensi insulin, lipid, dan tekanan darah. “Lemak mungkin terkait dengan terjadinya plak yang memicu penyakit Alzheimer atau penyumbatan sirkulasi darah ke otak,” kata Dr Diana Kerwin. Memang kita tidak bisa mengubah bentuk tubuh kita, tetapi kita bisa mengendalikan berat badan, ujarnya.

Sumber : www.kompas.com

Artikel Lainnya :

Jambu Biji dapat Mencegah Keriput pada Wajah

Dian — Sun, 18 Apr 2010 20:56:03 +0000

Mungkin sebagian dari kita belum banyak mengetahui Tips untuk mencegah keriput pada wajah. Untuk mencegah Keriput pada Wajah sebenarnya sangat sederhana. Tahukah Anda buah yang paling kaya akan antioksidan dibandingkan dengan seluruh buah-buahan lain? Jawabannya adalah jambu biji. Sebuah penelitian terkini Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) menemukan bahwa kandungan vitamin C dalam satu cangkir jambu biji adalah lima kali lebih banyak dari jeruk, yaitu 377 miligram. Vitamin C merupakan bahan dasar kolagen yang sangat baik untuk mengatasi masalah keriput di wajah wanita. Tak hanya itu, jambu biji berguna untuk kesehatan jantung. Sebab, jambu biji kaya akan serat. Dengan sembilan gram per cangkir, berkhasiat mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol dalam darah.

Manfaat Jambu Biji

Dari hasil Penelitian yang dilakukan Singh Medical Hospital and Research Center Morrabad, India, menunjukkan jambu biji dapat menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida darah. Serta, tekanan darah penderita hipertensi esensial. Kandungan carotenoid dan likopen dalam jambu biji bermanfaat sebagai alat pencegah penyakit kanker yang ampuh. Sementara studi dari Harvard University memperlihatkan penelitian terhadap 48.000 laki-laki. Responden yang paling banyak menambahkan asupan likopen dalam menu diet mereka mengalami penurunan risiko kanker prostat sebanyak 45 persen.

Banyak manfaat yang didapat dari Jambu Biji berdasarkan penelitian diatas. So, perbanyak konsumsi Jambu Biji untuk Mencegah Keriput pada Wajah.

Sumber : http://preventionindonesia.com

Artikel Lainnya :

Tips Mengecilkan Pori-Pori Wajah

Dian — Thu, 20 Aug 2009 08:57:00 +0000

Mendekatlah ke depan cermin, dan perhatikan bagaimana kulit wajah Anda. Apakah bagian hidung dan pipi menampakkan pori-pori yang terbuka lebar? Mungkin ini saatnya Anda harus mengubah cara merawat kesehatan kulit wajah. Ukuran lubang pori-pori pada dasarnya memang dipengaruhi oleh faktor genetik. Namun dengan bertambahnya usia, lubang pori-pori cenderung menjadi lebih besar. Lubang pori yang besar dapat mengurangi penampilan kulit yang kenyal dan mulus, yang merupakan pertanda kulit muda yang terawat. Nah, bila Anda berniat mulai merawat kulit wajah, lakukan lima langkah berikut. Tentu, butuh waktu untuk mengembalikan kualitas kulit yang mulai rusak karena paparan sinar matahari atau kesalahan menggunakan kosmetik tertentu.

1. Bersihkan makeup setiap malam dengan seksama. Tak peduli betapa pun lelahnya Anda, sebaiknya Anda tidak langsung naik ke tempat tidur tanpa membersihkan diri lebih dulu. Meskipun Anda tidak mengenakan makeup setiap hari (hanya mengenakan pelembab, bedak, dan lipstik), ambil waktu untuk membersihkan muka dengan pembersih. Hal ini untuk melepaskan kotoran dan minyak yang menyatu di kulit wajah.

2. Cuci muka dengan sabun yang mengandung salicylic acid. Bahan ini akan menghancurkan minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori, dan membantu untuk memperbaiki permukaannya.

3. Kenakan pelembab yang tidak mengandung minyak, dan tidak menyebabkan alergi. Salicylic acid kemungkinan akan menyebabkan iritasi untuk beberapa jenis kulit tertentu. Karena itu kombinasikan dengan pelembab yang lembut.

4. Kenakan sunscreen setiap hari. Mungkin banyak dari kita yang belum menyadari bahwa sinar matahari dapat merusak kulit. Paparan sinar matahari merusak lapisan-lapisan kolagen yang menciptakan kulit wajah yang mulus. Berada di luar ruangan tanpa perlindungan sunscreen juga akan menghancurkan manfaat dari ketiga langkah yang sudah Anda lakukan sebelumnya.

5. Bila perlu, lakukan perawatan intensif. Ahli dermatologi memiliki rangkaian perawatan khusus untuk kita yang memiliki masalah kulit tertentu. Jadilah konsumen cerdas dengan memilih perawatan yang tidak memberikan efek samping yang membahayakan. Anda mungkin mengenal proses chemical peeling, dimana setelah beberapa hari kulit akan mengelupas (ngelotok), lalu kulit wajah menjadi kemerahan. Meskipun hasil akhirnya membuat kulit terlihat putih dan mulus, namun hal ini menyebabkan kulit menjadi tipis dan mudah terkena radikal bebas yang menyebabkan kanker.

Tips
* Anda bisa mencuci muka menggunakan kain pembersih wajah yang mengandung pelembab salicylic acid.
* Lakukan peeling atau perawatan laser dengan bantuan dokter kulit, atau ahli dermatologi.

“Senjata” yang harus dimiliki:
Pembersih dengan salicylic acid
Pelembab yang lembut
Sunscreen

Source : Yahoo news